Ik ben Rick van der Zee en ben sinds 2021 personal trainer bij NEXT LEVEL Personal Training.

Met mijn energie en competitieve instelling ben ik van jongs af aan al actief in verschillende sporten. Momenteel focus ik me op voetbal, fitness en hardlopen. Sporten waarin ik mijn passie voor beweging en gezondheid volledig kwijt kan.

Deze passie heeft me ertoe gebracht me volledig te verdiepen in gezondheid, training en prestatieverbetering. Sinds 2017 ben ik actief in de fitnessbranche en heb ik mezelf ontwikkeld als fitnessinstructeur, personal trainer en sportmasseur. Met mijn diploma fysiotherapie aan de HAN in Nijmegen combineer ik training en herstel, zodat jij op een verantwoorde en effectieve manier aan je doelen kunt werken.

Mijn specialisatie? Sportspecifieke training. Of je nu een voetballer bent die explosiever en wendbaarder wil worden, een hardloper die efficiënter wil bewegen of een andere sport beoefent en blessurevrij wilt presteren. Ik zorg ervoor dat jouw training perfect aansluit op de eisen van jouw sport.

Een goede training begint met techniek en een belasting die past bij jouw belastbaarheid. Maar minstens zo belangrijk: herstel is de sleutel tot progressie. Daarom kijk ik verder dan alleen de training en help ik je bij het optimaliseren van andere leefstijl factoren die bijdragen aan jouw succes.