Veel mensen starten vol goede moed met het werken aan hun gezondheid. Ze gaan vaker sporten, letten beter op hun voeding en zoeken online een trainingsschema dat bij anderen succes heeft opgeleverd. Maar hoe lang houd je dat vol? En nog belangrijker: levert het écht resultaat op?
In de praktijk lopen veel mensen vroeg of laat vast. Niet omdat ze niet gemotiveerd zijn, maar omdat ze telkens tegen dezelfde valkuilen aanlopen. Zonder een duidelijk plan, structuur en goede begeleiding is de kans op blijvend succes klein. Je blijft proberen, maar eindigt steeds weer op hetzelfde punt.
Een van onze personal trainers helpt je hier doelgericht bij. Met structuur, motivatie en een plan op maat zorgen we dat je vooruitgang blijft boeken, zonder steeds opnieuw te hoeven beginnen.
Daarom is personal training geen luxe, maar een slimme investering.
Deze valkuilen zorgen voor het uitblijven van resultaat
- Gebrek aan structuur: Zonder een duidelijk plan zakt de motivatie snel weg.
- Onrealistische verwachtingen: Verwachten snel resultaat zonder een sterke basis leidt vaak tot teleurstelling.
- Gebrek aan kennis: Onzekerheid over training en voeding maakt het lastiger om vooruitgang te boeken.
- Weerstand tegen verandering: Oude gewoontes loslaten is moeilijk, maar essentieel voor groei.
- Gebrek aan ondersteuning: Zonder coaching of een motiverende community haken veel mensen af.
- Vergelijken met anderen: Jezelf meten aan anderen haalt de focus weg van je eigen proces.
Herken je jezelf hierin? Dan is dit het moment om de regie te nemen over je gezondheid, energie en welzijn. Alles begint met die eerste stap. Zet deze vandaag!
Op een duurzame wijze naar een krachtige en gezonde leefstijl
Stel je eens voor: een fysiek sterk lichaam, een krachtige identiteit en een perfecte balans tussen werk en privé. Klinkt als een uitdaging? Dat is het ook. Maar met de juiste begeleiding en toewijding is het absoluut haalbaar.
Je hebt inmiddels al meerdere pogingen gedaan zonder het gewenste resultaat. Wist je dat dit 9 van de 10 keer komt omdat je een plan hebt wat niet bij jou past of hetgeen wat er van je werd gevraagd niet haalbaar was. Stop met onhoudbare diëten en saaie sportschema’s waar je ongelukkig van wordt. Een gezond leven moet leuk én haalbaar zijn!
Bij het bouwen aan fysiek en mentaal een sterk lichaam is het stellen van doelen en het opstellen van een persoonlijk plan essentieel. Er is geen magische formule die voor iedereen werkt. Wat voor je fitte collega succesvol is, voelt voor jou misschien als een onmogelijke opgave. Iedereen heeft een andere leefstijl, voorkeuren en behoeften. Daarom is het cruciaal om een aanpak te kiezen die écht bij jou past, zodat je het volhoudt en er zelfs plezier aan beleeft.
Wat anderen zeggen over NEXT LEVEL Personal Training
We willen en wensen vaak veel, maar het resultaat waar jij écht naar verlangt, blijft vaak uit. Wij hebben al vele mensen geholpen hun doelen te bereiken en weer trots en gelukkig te zijn met hun lichaam. Ben jij klaar om de verantwoordelijkheid te nemen en te doen wat nodig is?
Stroop je mouwen op, zet de stap en werk samen met ons aan jou doelen, zodat jij binnenkort ook jouw succes viert!
In een vrijblijvend informatief gesprek bespreken we jouw doelen en situatie, en ontdek je of ons aanbod bij jou past.
Tijdens de intake brengen we jouw fysieke en mentale situatie helder in kaart, zodat we exact weten waar je vertrekpunt ligt.
Op basis van jouw niveau, doelen en wensen stellen we een persoonlijk en haalbaar plan op dat écht bij jou past.
Met periodieke coaching en feedback blijf je scherp, gemotiveerd en altijd in beweging richting jouw doelen.
De eerste stap naar een krachtige en gezonde leefstijl
Veel gestelde vragen
Klaar voor actie? Neem contact met ons op
Ben jij klaar om resultaten te behalen? Heb je vragen, suggesties of wil je direct aan de slag? Wij staan voor je klaar! Of het nu gaat om onze werkwijze, programma’s of jouw persoonlijke transformatie, neem gerust contact met ons op.
Ons toegewijde team helpt je graag verder. Laat hier jouw gegevens achter, dan nemen wij zo snel mogelijk contact met je op.
Contact formulier
Contact gegevens
Kaldenkerkerweg 182b
5915AA Venlo
openingstijden
Maandag t/m donderdag: 07:00 - 21:00
Vrijdag: 07:00 - 19:00
Zaterdag: 08:00 - 12:00
Zondag: 08:00 - 12:00
Ontdek onze locatie - Naast stadion de Koel
Onze personal training studio is gevestigd aan de Kaldenkerkerweg 182b, op het terrein van VVV-Venlo.
Deze unieke locatie, naast stadion De Koel, biedt onze leden de mogelijkheid om te trainen in een inspirerende omgeving waar topsport en persoonlijke ontwikkeling samenkomen.
Bezoekers kunnen parkeren op Vandeloo P1 Parking, direct voor onze studio.