Rick van der Zee

Rick van der zee

PERSONAL TRAINER

Door mijn energie en competitief vermogen, ben ik vanaf kleins af aan al bezig met het beoefenen van verschillende sporten. Momenteel ben ik actief met voetbal, fitness en ga ik geregeld hardlopen.

Door de passie voor sport ben ik mezelf volledig gaan richting op gezondheid en bewegen. Inmiddels ben ik vijf jaar actief in de fitnessbranche. Met een diploma voor fitnessinstructeur, personal trainer en een certificaat als sportmasseur op zak, ben ik in staat om een plan op te stellen dat bij jou past.

Op dit moment ben ik bezig met mijn laatste jaar fysiotherapie aan de HAN in Nijmegen. Met deze kennis help ik jou graag tijdens jouw trainingen, ook met lichamelijke klachten. De basis van een goede training creëer je door te trainen met een juiste uitvoering van jouw oefening én een belasting die past bij jou belastbaarheid. De sleutel van progressie is goede rust.

Naast deze basis van training help ik jou met het verbeteren van andere leefstijlfactoren die jij nodig hebt om je doel te bereiken. De juiste samenwerking tussen ons zorgt ervoor dat jij je blijft ontwikkelen en je persoonlijke doelen gaat halen!

Every training is your NEXT LEVEL, are you ready for it? I am!

Ik WIL GEBRUIK MAKEN VAN DEZE SPECIALISTISCHE KENNIS!

OPLEIDINGEN

  • COIS Sittard/Venlo - Fitness & Health
  • NASM Personal Trainer
  • ADL Basiszorg
  • Sportmasseur
  • Medial Taping